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| Calendario |
Ranking |
Torneos |
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| Competidores | Recategorizaciones |
Sanciones |
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| Reglamento |
Sedes |
Contacto |
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| Jugadores |
Movimiento |
Nivel
Actual |
Nivel
Anterior |
Fecha |
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Del Rio, Lucas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
25/09/2024 |
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Boto, Matias
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
25/09/2024 |
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Lalli, Lucas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
24/09/2024 |
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Rausch, Mauro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
24/09/2024 |
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Orueta Garmendia, Facundo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
24/09/2024 |
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Canuhe, Cristian Ezequiel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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Cab_SC
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6ta C |
24/09/2024 |
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Sciarretta, Emiliano
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
17/09/2024 |
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Guichart, Daniel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
17/09/2024 |
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De Beffort, Agustin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
29/04/2024 |
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Subias, Emanuel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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6ta C |
20/03/2024 |
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Severino, Joaquin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
20/03/2024 |
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Salinas, Maximino
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Rubiano, Monserrat
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
20/03/2024 |
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Roldan, Janina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
20/03/2024 |
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Naab, Nadia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
20/03/2024 |
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Ezequiel, Furriol
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Manazzi, Belén
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
20/03/2024 |
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Herrera, Nelson David
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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4ta C
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6ta C |
20/03/2024 |
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Franck, Joaquin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Baez, David
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Blanco, Pablo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Blanco, Carlos
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
20/03/2024 |
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Changala, Gisela
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
20/03/2024 |
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Aguirre, Lucas Gula
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/03/2024 |
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Holgado, Facundo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/03/2024 |
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Dubie, Marcos
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/03/2024 |
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Diaz, Ivan
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/03/2024 |
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Diaz, Carlos
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/03/2024 |
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Riesco, Gabriel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
30/08/2023 |
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Dubie, Marcos
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
30/08/2023 |
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Pérez Migueles , Guillermo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
30/08/2023 |
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Albamonte, Pablo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
31/07/2023 |
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Alzamendi, Agustina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
31/07/2023 |
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Bergonzi, Abel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
31/07/2023 |
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Alvarez , Raimundo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
31/07/2023 |
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Guiñez, Nahuel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
31/07/2023 |
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Fuentes, Estefania
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
31/07/2023 |
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Kisner, Georgina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
31/07/2023 |
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Paredes, Sabrina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
31/07/2023 |
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Perez Fassi, Jesica María Belén
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
07/05/2023 |
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Domínguez, Valentina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
07/05/2023 |
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| Ref. Jorge Nicolini |
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Una situación muy particular que se vive dentro del set, es cuando uno se encuentra 5-2 arriba. Este es un momento bastante complicado, mas allá de estar “casi por ganar el set”. Sin duda, claro está, es mejor tener 5 que 2. Pero, en ese momento, ocurre que “se acerca” el final y muchas veces se tiende a ser “mas conservador” Por el otro lado, quien tiene 2, comienza a “liberarse” entendiendo que ya tiene pocas posibilidades y sus tiros a veces son mas “sueltos”.Por ello, conociendo esto ahora, tendrán que seguir siendo agresivos, no pensar en que ya “casi esta ganado”, no pensar en el futuro, sino en el “punto por punto” No anticipe verse ganador, solo concéntrese en seguir haciendo lo que lo llevo a ese lugar del resultado.Sea agresivo, ya que seguramente el “llegar” a ese momento lo hará mas conservador
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| Ref. Jorge Nicolini |
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SI GOLPEA CON SU BANDEJA CERCA DEL ALAMBRE Y CERCA DE LA RED, INTENTE UN TIRO CON MUCHO ANGULO CRUZADO, ASI COMPLICARA LA RESPUESTA.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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LOS GOLPES DE DEFINICION, SON SOLO EL 5 % DE LOS QUE GOLPEAMOS POR PARTIDO , (RECUERDE QUE SE GOLPEAN ENTRE 300 Y 400 GOLPES) , SOLO PODRAN DEFINIR COMO MUCHO, 20 POR PARTIDO. ENTRENE MAS LOS GOLPES BASICOS QUE LE DARAN MAS REDITO SIN DUDAS
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| Ref. Jorge Nicolini |
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CUANDO SE ENCUENTRE EN EL FONDO DE LA CANCHA, JUEGUE MUY ORDENADO, PARA ELLO, JUEGUE CRUZADO,CADA UNO O DOS TIROS POR ABAJO, JUEGUE UN GLOBO, CUANDO SE ENCUENTRE EN EL ULTIMO METRO DE CANCHA, JUEGUE GLOBO, CUANDO LA BOLA LA RECIBE EL COMPAÑERO, ACERQUESE POR LAS DUDAS QUE LA BOLA VAYA SOBRE EL CENTRO O BIEN PUEDE SALIR DE LA REJA “SUCIA”. ESTE ATENTO A LOS REBOTES. CUANDO TENGA LA BOLA ADELANTE DEL CUERPO, CONTRAGOLPEE, YA SEA CON UN GLOBO AGRESIVO O UN TIRO POR ABAJO TRATANDO DE “RETOMAR LA RED”.USE LAS DIAGONALES, LA RED ES MAS BAJA, TIENE MAYOR DISTANCIA Y LA BOLA PASA POR EL MEDIO DE LOS RIVALES. NO INTENTE GOLPES GANADORES DESDE ALLI
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| Ref. Jorge Nicolini |
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UN BUEN EJERCICIO PARA DETERMINAR CUANDO UNA BOLA ES PARA ATACAR, DEFENDER O JUGARLA “NEUTRA” ES IMAGINAR QUE LA “SUMA DE VELOCIDADES” ENTRE LA BOLA QUE VIENE Y LA SUYA ES DE 10. MUY SIMPLE…SI RECIBE UNA BOLA A 7, DEBERA RESPONDERLA A 3, SI LA RECIBE A 9, SOLO PODRA DEVOLVER A 1 Y SI LE VIENE DICHA BOLA A 2, PODRA IMPRIMIRLE UNA VELOCIDAD DE 8. PERO LA MAYORIA DE LOS GRANDES JUGADORES EN UN PARTIDO, TIENE UNA VELOCIDAD DE “5” QUE ES SU VELOCIDAD “CRUCERO” Y ESPERAN LA OPORTUNIDAD CUANDO LLEGUE UNA BOLA A MENOS DE ESA VELOCIDAD DE 5 PARA PODER “APURAR” PRACTIQUELO Y LE DARA MUY BUENOS RESULTADOS
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| Ref. Jorge Nicolini |
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DURANTE EL 70 % U 80 % DEL TIEMPO DE UN PARTIDO, LOS JUGADORES HACEN “DE TODO” MENOS JUGAR. ES DECIR, SE CAMBIA DE LADO, SE ESPERA PARA SACAR O RESTAR, SE CAMINA CON EL COMPAÑERO, SE COMUNICAN ENTRE ELLOS, SE HABLA DE UNA JUGADA, SI EL PARTIDO ES DE PROFESIONALES EN EL CAMBIO DE LADO SE DESCANSA ETC. QUIERE DECIR QUE EL ENTRENAMIENTO DE MUCHOS SE CENTRA EN ESE SOLO “O
TRO 20 % O 30 %” DEL TIEMPO. MUY POCOS JUGADORES “ENTRENAN” ESE GRAN PORCENTAJE FALTANTE, QUE COMO DECIAMOS PUEDE LLEGAR HASTA UN 80 %.ALGUNOS PROFESIONALES DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA, HABLAN DE LA PROPORCION DE LOS 3 TERCIOS. DONDE EL PRIMER TERCIO ES “LA GRACIA DIVINA” , EL SEGUNDO TERCIO ES LO QUE SE APRENDE Y ES A LO QUE TODO ENTRENADOR DA IMPORTANCIA, TECNICA, TACTICA , DESPLAZAMIENTOS, MEJORA DE APTITUDES FISICAS, ETC.EL TERCER TERCIO ES EL COMPONENTE “MENTAL” EN LA COMPETICION, QUE ES DONDE MENOS SE TRABAJA Y DONDE LA GRAN MAYORIA DE “LOS CAMPEONES” HACEN LA DIFERENCIA. LA GRAN RESPUESTA ES QUE LA “FUERZA MENTAL” ES PRECISAMENTE “FUERZA” DONDE SE PUEDE TRABAJAR, MEJORAR Y AUMENTAR EN GRANDES PROPORCIONES.SI ANALIZAN EL RANKING DE LOS 10 PRIMEROS JUGADORES DE PADEL, VERAN QUE EN ESE TERCIO DE LA FUERZA MENTAL, TODOS TIENEN ESE COMPONENTE “MUY COMPLETO” DONDE QUIZAS LOS OTROS DOS NO LO SEAN TANTO. POR ESO, VAMOS A DEDICARLE DE AHORA EN MAS , ALGUNOS CONSEJOS A MEJORAR ESA “FUERZA MENTAL”
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| Ref. Jorge Nicolini |
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Cuando enfrentamos a una pareja donde hay zurdo, tenemos que tener algunas cosas en cuenta para tratar de neutralizar sus virtudes.En primer termino, cuando ellos están en la red, es tratar de sacarlos con globos sobre el revés , ya que la dificultad que encontramos, es que siempre tenemos el smash en el medio de la cancha. Para ello, deberemos intentar usar los globos paralelos. Cuando reciban una bola lenta, cerca de la pared lateral, es el momento para usar ese globo paralelo, si puede. Ese tiro, pasara a los rivales por el revés, siendo difícil que usen su smash. Si puede, no lo tire muy alto, ya que tendrán tiempo para ubicarse, perfilarse y sí usaran su mejor tiro.Otro tema es a evitar, el smash del jugador zurdo, que “entra en la pared lateral” que es probable que la bola se “muera”, luego del primer rebote. Por ello, si puede, anticipe esa jugada si ve que “viene muy complicada”.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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Que ocurre cuando no se recibe juego.Es común, que los rivales usen una de las tácticas mas simples en el padel …“congelar” a uno de los dos jugadores.Que es lo que ocurre?, generalmente quien no recibe la bola, se “va quedando cada vez mas parado” con lo cual, las pulsaciones bajan, el jugador se “plancha” y cada vez que quiere reaccionar, no tiene la activación ideal y cuando trata de llegar a una bola, cuando le juegan, generalmente no llega o lo hace pero tarde.Cada jugador, tiene un Estado de Perfomence Ideal de a cuerdo a su estilo juego y personalidad, con lo cual, cuando juega por debajo de ese “ritmo” , se queda sin “explosión” para poder llegar, por mejor entrenado que esté. Por ello, esta táctica tan simple, no solo sirve para no jugarle la bola “al bueno” de la pareja rival, sino que lo saca de su “ritmo” , independientemente del nivel de juego.Por ello, muchas veces es mas eficaz, sacar de ritmo a un gran jugador, mas allá si es el mejor o no, el rédito estará en “sacar de su “estado ideal” sobretodo a aquellos que juegan con gran intensidadMañana veremos como “neutralizar” esta táctica.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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Acostumbre al rival a sus tiros.Lo ideal en este deporte, es que, aunque no lo crea, el rival conozca sus jugadas básicas. Estructurar su juego, mediante un plan básico, sus mejores tiros y su fortaleza para sostener un sistema de juego. De esta forma “acumulará créditos” o “ahorrara dinero” y cuando vea un momento importante, su rival acostumbrado a sus tiros, se verá sorprendido por el cambio en ese momento. Es mas, no necesitará de gran riesgo en ese golpe sorpresivo, ya que su contrario no se lo imaginara.El ejemplo mas práctico para verlo, es en la bajada de pared, que si lo hace siempre fuerte al medio, durante varias jugadas, podrá intentar la “chiquita” al costado, pero en un momento importante, que le dará mas “ que un punto”, le dará uno, pero muy importante. No tenga duda, que al “ahorrar” tendrá para “gastar”, el tema es la decisión de ese momento, que ya es del estilo del propio jugador, pero con total conocimiento de la situación.
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